CAPOEIRA
Als ganzheitliches Kulturerbe verbindet Capoeira Kampfkunst, Akrobatik, Musik und Kultur. Es hilft nicht nur dabei, den Körper stärker und flexibler zu machen, sondern es werden zudem auch eine Vielzahl an Praktiken der afrobrasilianischen Kultur und Musik gelehrt. Du wirst echte Freunde gewinnen und dein Lebensgefühl durch die einzigartige Energie dieses Kulturerbes allgemein verbessern.
Gesundheitliche Auswirkungen von Capoeira
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Verbesserung der kardiovaskulären und respiratorische Kapazität
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Bessere körperliche und mentale Kondition
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Abbau von Spannung und Müdigkeit, Linderung von Stress
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Verbesserung der Körperhaltung
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Stärkung der Bauchmuskulatur, bessere Unterstützung der Wirbelsäule
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Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes
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Erhöhung des Stoffwechsels, der Muskelkraft, der Knochendichte
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Reduktion des Fettanteils im Körper
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Optimierung der sportlichen Leistung
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Steigerung des Selbstwertgefühls
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Kinder
Capoeira Events
Workshops
Senzala Graz
​"Grupo Senzala de Capoeira Graz" wurde bereits im Jahr 2010 in Graz gegründet. Seitdem arbeiten wir mit einer Vielzahl an Vereinen und Einrichtungen in ganz Österreich eng zusammen, um das einzigartige Kulturerbe namens Capoeira für ein breites Publikum zugänglich zu machen.